Физиологическое действие инфракрасного излучения хорошо изучено в медицине и с успехом используется уже не одно десятилетие. Что касается именно медицинского аспекта применения инфракрасного излучения, то инфракрасная сауна показана при хронических и подострых негнойных воспалительных заболеваниях внутренних органов, ожогах и отморожениях, вялозаживающих ранах и язвах, заболевания периферической нервной системы с болевым синдромом (миозиты, невралгии), последствия травм опорно-двигательного аппарата.
С другой стороны, человечество накопило огромный опыт использования тепловых процедур в банях и саунах для омолаживания и укрепления здоровья человека. И в этом смысле, показания к применению инфракрасной сауны ничем не отличаются от классических бань и саун.